Blog

Even tanken...brandstof voor stress?!

Ik sta te wachten bij een benzinepomp, voor mij staat een zwarte Audi. De meneer heeft afgerekend en stapt zijn auto in. De deur blijft...

Lijf en brein op één lijn

In mijn vorige blog ‘in balans, draagkracht vs draaglast’ beschrijf ik een oefening waarin ik een grote, zware man op mijn rug krijg en...

In balans, draagkracht vs draaglast

Het is alweer een tijd geleden, maar ik herinner het me nog goed. Ik volgde op dat moment een coachopleiding die o.a. in het teken stond...

'Nee zeggen', dat is lief zijn voor jezelf!

De zon straalt uitbundig met hier en daar een onschuldig stapelwolkje. Ik lig heerlijk in de tuin bij mijn favoriete sauna. In het kader...

Wat heb ik nou aan mijn fiets hangen?

Jong geleerd is oud gedaan Ik hoor het mijn moeder zo tegen me zeggen: Ja, ik weet het nog zo goed. We waren op vakantie in Frankrijk en...

We hebben allemaal zo onze manieren bedacht om met bepaalde situaties of personen om te gaan. In mijn blog deel ik mijn creatieve manieren van omgang met stressvolle situaties of herkenbare patronen. Met vlagen is deze creativiteit heel komisch, maar soms zijn de inzichten minder leuk. Dat kan en dat mag ook zeker! Ik nodig je uit om na het lezen van mijn blog eens naar jezelf te kijken.

Reageren mag. Ik ben nieuwsgierig naar de belevingswereld van de ander op dit gebied.